Stokvechten: zowel vechtkunst als praktische zelfverdediging

In de Nederlandse Shuri Ryu-dojo's wordt ook Modern Arnis beoefend, een stokvechtstijl uit de Filipijnen. Arnis is een leuke en nuttige aanvulling op karate. Het kent spectaculair uitziende oefeningen met één of twee stokken, met of zonder partner, maar is ook praktische zelfverdediging tegen straataanvallen met een wapen. Bij arnis werk je aan je coördinatie, snelheid en het efficiënt gebruiken van je lijf om een sterkere aanvaller te ontwapenen.

Maart 2012: workshop Modern Arnis in Leiden

Master Gaby Roloff en Master Astrid Zimdahl komen twee keer per jaar een weekend naar Leiden om een training voor vechtkunstenaars van alle stijlen en niveaus te geven. De toegangseis is dat je een jaar recente ervaring hebt in een andere vechtkunst of dat je de twaalf slagen en single sinawali kent. De weekends zijn toegankelijk voor vrouwen en mannen.

Op 17 en 18 maart 2012 komen Gaby en Astrid weer naar Leiden. Als je op zoek bent naar een inspirerende training op topniveau, dan mag je dit weekend niet missen! Je kunt ook één van de twee dagen deelnemen. Alle informatie over aanmelding, kosten, plaats en tijd vind je in de uitnodiging voor de workshop Modern Arnis in Leiden.

Modern Arnis seminar for all martial artists

Master Gaby Roloff and Master Astrid Zimdahl will teach a Modern Arnis seminar in Leiden on 17 and 18 March, 2011. The workshop will be given in English; please download the application form for the Modern Arnis seminar for further information.