Zelfverdediging

Weerbaarheid en effectieve technieken256px-black-belt-karate-girl-834076

Ook praktische zelfverdediging maakt deel uit van de reguliere training. Hierbij leer je met bedreigende situaties om te gaan door te werken aan o.a. je uitstraling en stemgebruik. Daarnaast maak je je realistische technieken eigen om jezelf uit grepen te bevrijden, een aanvaller onder controle te krijgen of uit te schakelen. Gevorderden leren zich ook verdedigen tegen groepsaanvallen.

Workshops zelfverdediging

Sensei Wendi Dragonfire geeft geregeld workshops over zelfverdediging waar iedereen welkom is. Weerbaarheidsdocenten kunnen hun kennis verbreden en verdiepen, maar door de manier waarop de training wordt gegeven is het ook voor beginners interessant! Het maakt niet uit hoeveel ervaring je hebt, als je maar belangstelling hebt om jezelf op allerlei manieren te leren verdedigen. Kijk in de agenda voor de data van dit seizoen, er komt tzt meer informatie op deze pagina.